Mik azok a Bach-virágeszenciák
Hallott már róluk, de nem tudja elképzelni, hogyan működnek? Mik azok a Bach-virágeszenciák és hogyan segíthetnek az embereknek?
Bach virágeszenciák – természetes segítség az érzelmi egyensúlyhoz
A Bach-virágeszenciák, más néven Bach-cseppek vagy egyszerűen Bachovky, természetes megközelítést kínálnak az érzelmi jóllét támogatásához. Szabadon növő növények és fák virágainak kivonatait használják.
Ki volt Dr. Edward Bach?
Ezt a módszert Dr. Edward Bach angol orvos és homeopata fejlesztette ki 1928-ban. Úgy érezte, hogy a hagyományos orvosi megközelítés gyakran csak a tünetek kezelésére összpontosít, miközben ő maga a mélyebb okokat kereste. Hitte, hogy a lelki egyensúly és a belső nyugalom kulcsfontosságú az ember általános állapotához.
Híres idézete:
„Az egészség attól függ, hogy testünk harmóniában van-e a lelkünkkel."
Úgy döntött, hogy létrehoz egy természetes támogató rendszert, amely segít visszaállítani az elveszett egyensúlyt és belső nyugalmat szabadon növő virágok kivonatainak segítségével – így születtek meg a Bach-virágeszenciák.
Forrás: https://bit.ly/3UK7MRk
Hogyan értelmezhetjük ma ezt a filozofikus és a maga korában meglehetősen időtálló nézetet?
Dr. Bach hitte, hogy az ember gondozásánál nem elegendő csak a fizikai tünetekre összpontosítani, hanem az érzelmekkel való munka a kulcsfontosságú. Úgy érzékelte, hogy a legtöbb probléma gyökerei a szellemi és érzelmi egyensúlyhiányban rejlenek.
Hitt a természet gyógyító erejében. Szerinte minden virág sajátos energiát hordoz, amely egy bizonyos érzelemmel vagy állapottal rezonál. Az eszenciákat tehát az alapján választotta ki, hogy képesek-e támogatni bizonyos belső állapotok kiegyensúlyozását.
Dr. Bach nagyon érzékeny ember volt. Empátiájának köszönhetően képes volt ráhangolódni az egyénekre és a természetre. Az ember és a növények közötti összefüggéseket olyan módon érzékelte, amely megelőzte korát. Olyan volt, mint egy modern gyógynövényes – míg a nagymamák gyógyteákat főztek, ő növényekből eszenciákat készített.
Hogy ez a rendszer mindenki számára elérhető legyen, kidolgozott egy módszertant, amelyet a mai napig tanítanak a londoni Bach Központban. Az 1. és 2. szintű tanúsítvány megszerzése után a végzettek mások számára is keverhetnek eszenciákat.
Bach 38 különböző virágot választott ki, amelyek mindegyike egy specifikus érzelmi állapotot vagy szellemi jellemzőt képvisel.
Emellett kiválasztott egy eszenciát, az úgynevezett Rescue Remedy-t, amely több virágeszenciát kombinál, és sürgős helyzetekre vagy krízisállapotokra készült.
A virágok kiválasztása azon az elgondoláson alapult, hogy minden virágnak van egy sajátos energetikai rezonanciája vagy vibrációja, amely befolyásolhatja érzelmi és szellemi állapotainkat.
Bach hitte, hogy ez az energia segíthet kiegyensúlyozni az egyensúlyhiányt és helyreállítani a harmóniát az egyén érzelmi állapotában.
A virágok kiválasztása azon a feltételezésen alapul, hogy mindegyiknek egyedi energetikai minősége van, amely támogathat egy konkrét érzelmi állapotot. A Bach-virágeszenciák tehát nem helyettesítik a gyógyszereket, hanem finoman dolgoznak az ember pszichéjével.
Az eszenciákat elkészítés után tartósítószerrel keverik (alkohol vagy glicerin), és cseppek formájában alkalmazzák – közvetlenül a nyelvre vagy egy pohár vízben feloldva.
Választhat előre elkészített keverékek közül, amelyek konkrét témákra irányulnak (például alvás, koncentráció), vagy kérheti egyedi eszencia összeállítását. A kérdőív kitöltése után Michaela E.G. Mašková egyénileg állítja össze az eszenciák kombinációját – pontosan úgy, ahogy Dr. Bach tette.
Hogyan kerülhet egyensúlyvesztésbe a test?
Senki sem tanított meg minket arra, hogyan dolgozzunk az érzelmeinkkel. Gyermekkorunk óta gyakran hallottuk:
„A nagy lányok nem nyafognak, a nagy fiúk nem sírnak."
„Azonnal nyugodj meg, hagyd abba a hisztit, ne kiabálj már!"
„Ülj le ide és légy csendben."
A gyerekek elfogadásra vágynak – és ezért elnyomják természetes érzelmeiket. Ezek azonban sehova sem tűnnek el. Az elnyomott érzelmek feldolgozatlan energiaként maradhatnak a testben.
Az emóció szó az angol emotion szóból ered – energy in motion – mozgásban lévő energia. Az érzelmeknek áramolniuk kell, meg kell élni őket. Ha a testben „beragadnak", később belső feszültség, ingerlékenység, robbanékonyság vagy fáradtság formájában jelentkezhetnek.
Hogyan próbálnak kijutni az érzelmek?
Azt mondják: Amikor „NEM"-et mondunk az érzelemnek, betegség keletkezik.
Az érzelmek, amelyeket nem élünk meg, kitörésekkel, veszekedésekkel, hangulatingadozásokkal emlékeztethetnek magukra. A felhalmozódott feszültség különböző problémákhoz járulhat hozzá, mint például:
- alvászavar,
- nyugtalanság,
- ingerlékenység,
- fogcsikorgatás,
- viszketés,
- összeszorult gyomor
- vagy nehezített légzés.
Hogyan akadhat el egy érzelem a testben?
Igazán kevés kell hozzá. Átélünk egy nagy traumatizáló élményt, amelynek során rendkívül erős érzelmeket tapasztalunk – félelem, bizonytalanság, bűntudat, szomorúság stb. Talán most arra gondol, hogy gyerekként nem élt át olyan szörnyűséget, mint egy szülő halála, a mindennapi verés vagy az éhezés és nyomor.
De figyelem, kérem! A trauma erejét ma nem a súlyossága alapján ítéljük meg, hanem az érzelmi élmény erőssége alapján, amelyet abban a pillanatban éreztünk a testünkben.
Nem kell nagy traumáról legyen szó. Elég egy intenzíven megélt pillanat
– Az apa azt mondja a kamasz lányának, hogy nagy a feneke a szoknyában. Ő ezt így fordítja le magának: „nem vagyok elég jó".
– A tanár megalázza a gyereket az osztály előtt. Szégyen, kudarcérzet keletkezik.
Ezekből az apró, de erős élményekből érzelmi lenyomatokat hordozunk magunkkal, amelyek formálnak minket. A felnőtt aztán ismétlődően átélheti a hasonló érzelmeket – a partnerrel való kapcsolatban, a munkában, a családban.
Az elfojtott érzelmek következményei lehetnek:
- kapcsolati problémák,
- alacsony önbizalom,
- munkamánia, kiégés,
- érzelmi túlevés vagy étkezési zavarok,
- kisebbrendűségi érzés, bűntudat,
- függőségek,
- határproblémák, túlérzékenység,
- nyugtalanság, szorongás, kitörések,
- önpusztító viselkedés.
Hogyan engedjük ki ma az érzelmeket a testből?
Éppen a Bach-virágeszenciák segítségével. Ezek segítenek megteremteni az érzelmi egyensúlyt, nyugalmat, rálátást és belső harmóniát.
A Bach-virágeszenciákat világszerte használják:
- Angliában a szülésznők és tanárok gyakorlatának részét képezik.
- Franciaországban természetes készítményként vannak bejegyezve, és gyógyszerészek keverhetik őket.
- Németországban, Ausztriában és Svájcban részben az egészségbiztosító is fedezheti költségüket.
- A brit királyi család és egyes mentőszolgálati egységek is használják őket.
Hogyan válasszuk ki az eszenciákat?
Dr. Bach 7 érzelmi csoporttal dolgozott:
félelem, bizonytalanság, közöny, magányosság, túlérzékenység, csüggedtség és túlzott gondoskodás. Ezek a csoportok útmutatóul szolgálnak az eszenciák kiválasztásához.
Az eszenciák nem a tünetek elnyomására irányulnak, hanem az érzelmi beállítottsággal való munkára. Megfelelő kombinációban támogathatják a belső nyugalom és ellazulás érzését.
Mire képesek a Bach-virágeszenciák?
- Segítenek tudatosítani és feldolgozni akár 7 érzelmi témát egyszerre
- Rálátást és érzelmi felszabadulást hoznak
- Támogatják a nyugalmat, hálát és örömet
Minden keverék egyedi – úgy összeállítva, hogy megfeleljen az adott személy aktuális érzelmi állapotának.
Miért éppen M.E.G Bachovky?
Az M.E.G Bachovky a hagyományos módszer folytatásaként jöttek létre, hangsúlyt fektetve az emberi megközelítésre, empátiára és a gyakorlati tapasztalatra az érzelmek terén. Michaela E.G. Mašková kérdőívek és személyes konzultációk alapján állítja össze a keverékeket, tiszteletben tartva minden kliens egyéni történetét.
A Bach-virágeszenciák alkalmasak felnőtteknek, gyerekeknek, várandós és szoptató nőknek, babáknak és állatoknak egyaránt.
Nem hatnak bódulatosan, nem okoznak függőséget, és kombinálhatók más személyes fejlődési megközelítésekkel.
Figyelmeztetés: Az eszenciák nem helyettesítik az orvosi vagy pszichológiai ellátást.
Hogyan jöttek létre az M.E.G Bachovkák és miben különböznek a piacon lévő más Bach virágeszenciáktól?
Együtt segítünk
Minden vásárlásával támogatja az M.E.G Charity projektet, amely több mint 10 éve segíti a cseh kórházakat és gyermekeket szükséges egészségügyi anyagok és táplálék szállításával.