Blog

Ve 20 letech mi odebrali část vaječníku. Ve 33 jsem otěhotněla. Tohle je příběh, který mi nikdo neslíbil.
Ve 20 letech mi odebrali část vaječníku. Ve 33 jsem otěhotněla. Tohle je příběh, který mi nikdo neslíbil.
Endometrióza a plodnost: co skutečně ovlivňuje šanci otěhotnět? Fakta, zkušenost i reálné možnosti podpory ženského zdraví. Подробнее...
Poporodní deprese: příznaky, osobní příběh a cesta k uzdravení
Poporodní deprese: příznaky, osobní příběh a cesta k uzdravení
Cítíte se po porodu prázdná a unavená? Zjistěte, jak rozpoznat poporodní depresi, přečtěte si osobní příběh Lenky a objevte možnosti, jak najít vnitřní klid. Подробнее...
POPORODNÍ DEPRESE - Můj příběh o temnotě, ze které se dá najít cesta ven
POPORODNÍ DEPRESE - Můj příběh o temnotě, ze které se dá najít cesta ven
„Měla jsem být nejšťastnější, ale cítila jsem jen prázdno.“ Přečtěte si upřímnou zpověď o poporodní depresi a o tom, že říct si o pomoc není selhání. Подробнее...
Bojíte se, že vám vaši démoni zkazí ducha Vánoc?
Bojíte se, že vám vaši démoni zkazí ducha Vánoc?
Vánoční průvodce přežitím pro všechny, kdo jsou z vánočního klidu spíš na nervy  Takže. Jsou Vánoce. Všude kolem vás jsou lidé s úsměvem od ucha k uchu, kteří se "strašně... Подробнее...
Spí jako miminko a nebo ne? Jak podpořit klidný spánek dětí
Spí jako miminko a nebo ne? Jak podpořit klidný spánek dětí
Spí vaše dítě klidně? Nebo se budí každou hodinu, pláče a večer bojuje s usínáním? Říkáte si někdy, jestli je to ještě „normální“ nebo jestli někde děláte chybu? Pokud vás... Подробнее...
Co se děje s mozkem, když člověk nespí?
Co se děje s mozkem, když člověk nespí?
Zeptali jsme se čtenářů: Co vám pomohlo na nespavost.Dnešní článek nebude jen o tipech a produktech. Bude o hlubším porozumění procesů. Protože jakmile pochopíme, proč se tělo a mozek bez... Подробнее...
Nejste špatná máma. Jste vyhořelá a to je sakra velký rozdíl.
Nejste špatná máma. Jste vyhořelá a to je sakra velký rozdíl.
Možná to znáte až bolestivě přesně. Ráno otevřete oči a ještě než stihnete vstát, už máte pocit, že jste prohrála. Ne proto, že byste byla slabá. Ale protože vaše tělo... Подробнее...
Kdyby únava byla sport, měla bych zlatou medaili
Kdyby únava byla sport, měla bych zlatou medaili
Když Vánoce vypadají krásně, ale vy jste na dně Kolem vás se válí hračky, papíry od bonbonů, rozházené ponožky. Jedno dítě skáče na gauči. Druhé křičí, že mu sourozenec něco... Подробнее...
Hubnutí v klidu: cesta ke kilům dolů bez stresu a zákazů
Hubnutí v klidu: cesta ke kilům dolů bez stresu a zákazů
Možná to znáte: rozhodnete se držet dietu, ale večer vás přepadne neodolatelná chuť na něco dobrého a vy teď stojíte před lednicí a ládujete do sebe jednu dobrotu za druhou.... Подробнее...
Bylinková KPZ na dovolenou
Bylinková KPZ na dovolenou
Co si vzít na letní dovolenou? Základní bylinková KPZ! Letní dovolená je za rohem a vy už se vidíte na pláži, s knihou v jedné ruce a koktejlem ve druhé?... Подробнее...
Problémy se spánkem u dospělých i dětí
Problémy se spánkem u dospělých i dětí
Nemůžu spát! Proč nemůžu usnout? Naše bylinkové rady Tělo je unavené, oči těžknou… ale hlava stále jede. Přemílá události dne, řeší, plánuje, dělá si starosti. Čas běží, na budíku se... Подробнее...
Jsou Bachovky homeopatika nebo ne?
Jsou Bachovky homeopatika nebo ne?
Co je to autopatie a fungují homeopatika na psychiku? Odpovídáme na časté otázky Homeopatie, autopatie, Bachovy esence – co vlastně patří kam? Pokud se zajímáte o přírodní metody harmonizace těla... Подробнее...
Tohle vás o Bachovkách překvapí
Tohle vás o Bachovkách překvapí
Bachovy esence diskuze: Co vás zajímá o bachovkách? Bachovy esence, magické kapky, nebo jen zázrak mysli? Každý si je může nazvat po svém. Tento dar z Anglie je s námi již... Подробнее...
Cestování nebo stěhování se zvířaty? Poradíme vám, jak na to
Cestování nebo stěhování se zvířaty? Poradíme vám, jak na to
Proč pes chodí sem a tam? Jak na stres u psa nebo u kočky?Jaro je v plném rozpuku a s ním přichází i první myšlenky na letní dovolenou. No, uznejte... Подробнее...
Maminka Meg radí: Miminka a spánek
Maminka Meg radí: Miminka a spánek
3 bylinkové tipy, když novorozenec nespíMateřství je nádherná, ale zároveň náročná cesta, plná lásky, něhy a nekonečné péče. Každá maminka si přeje pro své dítě to nejlepší – aby bylo... Подробнее...
Jak rychle zaberou Bachovky? Více v článku
Jak rychle zaberou Bachovky? Více v článku
Kdy zaberou Bachovy esence? Reálné zkušenostiMožná už jste slyšeli o Bachových esencích, ale stále si nejste jistí – opravdu fungují? A kdy můžete očekávat první změny? U někoho se projeví... Подробнее...
Čeká vás porod? New age maminky ví, jak na to
Čeká vás porod? New age maminky ví, jak na to
Jak pomohou Bachovy kapky k porodu? Možná se ve vás perou dva silné pocity – neskutečná radost z příchodu vašeho malého pokladu na svět a zároveň tíživý strach z porodu. Těšíte... Подробнее...
Co dělat, když dítě neposlouchá? TOP Bachovky pro děti
Co dělat, když dítě neposlouchá? TOP Bachovky pro děti
Bachovy kapky pro děti recenze: Vaše zpětná vazba Děti jsou našimi malými učiteli – a občas nám dávají opravdu náročné lekce. Někdy se na ně díváme s dojetím a cítíme,... Подробнее...
Bolestivá menstruace a PMS?
Bolestivá menstruace a PMS?
5 tipů, jak se zbavit menstruačních křečí pro ženy i dívkyZnáme to téměř všechny – nepříjemné PMS, nálada jako na houpačce, bolestivé křeče. A žádná z nás o to nestojí.... Подробнее...
Zvažujete nákup Bachovek úplně poprvé?
Zvažujete nákup Bachovek úplně poprvé?
Kde koupit Bachovy esence? Namícháme vám je díky online konzultaciUž jste si přečetli nespočet článků a recenzí, kamarádka se s vámi podělila o své zkušenosti s Bachovými esencemi, a tak... Подробнее...
7 klíčových kroků, jak pokořit stres
7 klíčových kroků, jak pokořit stres
Jak zvládat stres v práci nebo ve škole? Během roku existují různá období, kdy se stresujeme více než obvykle. Nejčastěji je to před Vánoci, následně po Novém roce a pak... Подробнее...
Jak správně používat sérum na vlasy pro maximální výsledky?
Jak správně používat sérum na vlasy pro maximální výsledky?
Návod od Meg pro krásné vlasy Sníte o krásných, zdravých a dlouhých vlasech? Která z nás ne! Každá jsme si někdy představovala nekonečně dlouhý, zářivý cop, třeba jako měla princezna... Подробнее...
Co nám radily naše babičky na bolest v krku?
Co nám radily naše babičky na bolest v krku?
Dnes vám představíme prastaré funkční tipy!Bolest v krku umí pořádně potrápit – ať už je součástí nachlazení, angíny nebo jen následkem přetížených hlasivek. Dnes máme k dispozici širokou škálu moderních... Подробнее...
Fungují Bachovky? Tohle jste nám napsali, děkujeme!
Fungují Bachovky? Tohle jste nám napsali, děkujeme!
Bachovky recenze: Aneb jaké máte zkušenosti O účincích Bachových esencí se vedou dlouhé a často rozporuplné diskuze. Někomu pomáhají, jinému ne. Jak je to tedy doopravdy? U přírodních doplňků stravy... Подробнее...
5 rad, jak rychle zhubnout po Vánocích bez drastických diet
5 rad, jak rychle zhubnout po Vánocích bez drastických diet
Jak rychle zhubnout po Vánocích?A je to opět tady, ta věčná otázka – jak zhubnout? Po Vánocích mnozí z nás řeší kila navíc, která se zdají být do léta nezdolatelná.... Подробнее...
Syndrom vyhoření a jak z toho ven: Vyzkoušejte tyto ověřené tipy!
Syndrom vyhoření a jak z toho ven: Vyzkoušejte tyto ověřené tipy!
Jaké jsou příčiny syndromu vyhoření a jak z toho ven? Hlavní příčiny syndromu vyhoření Syndrom vyhoření se neobjeví přes noc. Je to tichý proces, který se postupně rozvíjí, až si... Подробнее...
Jak si udržet psychickou pohodu o vánočních svátcích?
Jak si udržet psychickou pohodu o vánočních svátcích?
Vánoce jsou svátky klidu a míru. Měli bychom trávit čas s rodinou, odpouštět si, zkrátka chovat se tak, aby alespoň v ten jeden den  bylo vše zalité sluncem. Tato hesla se... Подробнее...
11 důvodů, proč (nejen) ženám škodí alkohol
11 důvodů, proč (nejen) ženám škodí alkohol
Tváří se jako parťák do nepohody, ve chvílích, kdy jsme vyčerpaní, není nám zrovna nejlíp nebo se jen potřebujeme uvolnit, nám dokáže nabídnout pomocnou ruku a dovést nás přesně tam,... Подробнее...
Jakým chybám se vyvarovat při nástupu do školky (nebo školy) aneb 5 kroků k pohodovému září
Jakým chybám se vyvarovat při nástupu do školky (nebo školy) aneb 5 kroků k pohodovému září
Vyprávěla mi jedna maminka, že připravovala své dítě na školku opravdu velmi dlouho a velmi důkladně. Skoro celý rok se zabývala výběrem té nejlepší školky. Zkoumala, jestli Montessori bude lepší... Подробнее...
Jak nepořádek kolem nás ovlivňuje naši náladu a domácí atmosféru
Jak nepořádek kolem nás ovlivňuje naši náladu a domácí atmosféru
Snad každá žena na mateřské dovolené slyšela větu, jejíž obsah se nesl v duchu jízlivých poznámek na to, co přes den s dítětem dělala, proč není uklizeno, když je celý den doma.... Подробнее...
Jak se doma s dětmi během prázdnin nezbláznit?
Jak se doma s dětmi během prázdnin nezbláznit?
Křik, pláč a domácí nepohoda.Představovala jste si prázdniny trochu jinak? Máte najednou doma 2, 3 nebo dokonce 4 zdravé živé děti, které sobě i vám skáčou po hlavě a vy... Подробнее...
7+1 tip pro lepší spánek aneb proč nemohu spát a jak vyřešit nespavost
7+1 tip pro lepší spánek aneb proč nemohu spát a jak vyřešit nespavost
Spánek je jednou ze základních fyziologických potřeb a bezesporu platí, že je nenahraditelný. Na jedné straně je skupina lidí, kteří nemají problém usnout a v klidu prospí celou noc. Díky... Подробнее...
Kolik hodin potřebuje mé dítě spát podle tabulky?
Kolik hodin potřebuje mé dítě spát podle tabulky?
Spánek je velmi důležitý pro zdravý vývoj dětí i miminek. Internet i sociální sítě jsou plné doporučení, jak by správně mělo dítko spát a pro spoustu rodičů je to občas... Подробнее...
Jak zvládnout tlak okolí, když se mi nedaří otěhotnět
Jak zvládnout tlak okolí, když se mi nedaří otěhotnět
Měsíc květen je všeobecně považován za období lásky a plodnosti. Vždyť sám velký básník K. H. Mácha píše o tomto měsíci jako o času lásky. A není divu, v přírodě... Подробнее...
Jak tenká je hranice mezi jednou skleničkou denně a alkoholismem?
Jak tenká je hranice mezi jednou skleničkou denně a alkoholismem?
Alkoholismus nebo občasný únik z reality? Pokud hovoříme o alkoholismu, je nutné zmínit, že se jedná o chronickou závislost na alkoholu. Může mít různé formy a pohlcuje naprosto všechno, co... Подробнее...
Jak se za 3 měsíce zbavit úzkostí, nespavosti nebo nízkého libida?
Jak se za 3 měsíce zbavit úzkostí, nespavosti nebo nízkého libida?
Nemožné se stává skutečností. Tisíce klientek hlásí úbytek váhy, vyřešení depresí nebo otěhotnění.Vynalezli vědci moderní zázračný lék nebo se jedná o placebo? Kdo by nechtěl vyřešit dlouhodobé fyzické, ale i... Подробнее...
Stojíme u zrodu epidemie ADHD a autismu?
Stojíme u zrodu epidemie ADHD a autismu?
 O příznacích a projevech ADHD/ADD jsme podrobně psali v minulém článku. Nyní se dostáváme k řešení! Má vlastně ADHD nějaké řešení?  Možná se vaše mysl nyní bouří a přesvědčuje vás, že se dnes roztrhl... Подробнее...
Jak se projevuje ADHD
Jak se projevuje ADHD
Zlobí, neposlouchá, u ničeho chvíli nevydrží, bere ostatním dětem hračky, musíte mu všechno říkat desetkrát, vypadá jakoby vás vůbec nevnímalo, v noci špatně spí (a přes den skoro vůbec), … Jsou tyto příznaky ještě „normální a... Подробнее...
Recept na životní spokojenost (a podnikatelský úspěch) Meg Maškové
Recept na životní spokojenost (a podnikatelský úspěch) Meg Maškové
Často mi píšou vyčerpané a zoufalé maminky. A to nejen kvůli receptuře na Bachovky, ale i přímo do zpráv a ptají se, jak to dělám?  Jak to, že zvládám tolik věcí (a to vidí... Подробнее...
Proč jsou maminky na mateřské psychicky na dně?
Proč jsou maminky na mateřské psychicky na dně?
Až každá pátá žena zažívá v období těhotenství a po porodu úzkost nebo depresi. Bohužel většina žen (až 75 %) nevyhledá žádnou odbornou pomoc.  Zdroj: Národní ústav duševního zdraví  Poporodní deprese... Подробнее...
Jak vzniká trauma a proč nás ovlivňuje až do dospělosti?
Jak vzniká trauma a proč nás ovlivňuje až do dospělosti?
Trauma je psychologický a emocionální stav, který vzniká v důsledku závažného stresu nebo vyčerpávajícího zážitku. Tato situace může zahrnovat fyzické nebo emoční poškození, které narušuje normální funkci jednotlivce a jeho schopnost se s tímto stresem vyrovnat.  Co může způsobit... Подробнее...
SERIÁL | HUBNUTÍ: 3 příběhy, které Vám změní pohled na Vaše tukové polštářky – 1.DÍL
SERIÁL | HUBNUTÍ: 3 příběhy, které Vám změní pohled na Vaše tukové polštářky – 1.DÍL
Potkají se tři kamarádky. Anna, Petra a Zita. Nadšeně probírají život, ale postupně se dostanou k oblasti, která je všechny velmi trápí. Mají stejný problém.  Přibraly a nedaří se jim to shodit... Muži by většinou podali... Подробнее...
9 tipů na zdravé a smysluplné dárky k Vánocům
9 tipů na zdravé a smysluplné dárky k Vánocům
Kúpiť darček dnes nie je ťažké. Obchody sú plné vecí a naozaj máme z čoho vyberať.No zbytočností, lapačov prachu a ponožiek máme zrejme všetci dosť…Ruku na srdce – určite aj vy... Подробнее...
Jak zvládnout nejnáročnější období v roce, aniž byste si musela brát léky na zklidnění
Jak zvládnout nejnáročnější období v roce, aniž byste si musela brát léky na zklidnění
Zvládněte vánoční shon s klidem a ve zdraví: Tipy od Maminky pro Maminky Adventní období, nejpozoruhodnější čas pro děti a potenciálně nejnáročnější pro maminky. Když se den krátí a stmívá už ve 4 odpoledne, příroda... Подробнее...
Ekzém
Ekzém
Ekzém je chronické kožní onemocnění, které postihuje lidi všech věkových kategorií, od miminek až po dospělé. I přes pokroky v medicíně se někteří lidé potýkají s extrémními problémy s ekzémem, a... Подробнее...
5 kroků k efektivnímu plánování
5 kroků k efektivnímu plánování
To, co mě dostalo tam, kde dnes jsem, byl dobrý plán a efektivní organizace času.  Žádný krok jsem nedělala nahodile! Nečekala jsem, až se to samo udělá nebo to někdo zařídí nebo až budu mít chuť a náladu.  To neznamená, že by v mém... Подробнее...